키 커지게 하는 지압법 / 키 커지는 지압법 모음

키 커지게 하는 지압법 모음

수치심의 원리처럼 신체의 특정부위에는 성장을 자극하는 지압점을 이용하는 방법입니다. 

숨을 쉬면서 3초간눌러주기를 8회씩 반복하는 것이 효과적입니다.


1. 발가락 자극

엄지발가락의 도톰한 부분을 꾹꾹 눌러 주세요.

성장호르몬의 분비를 돕는 것은 물론 두통에도 효과가 있습니다.

2.복사뼈 자극하기
안쪽 복사뼈와 아킬레스건 사이에 움푹파인 곳은 신장을 강하게 해주는 지압점입니다.
동양 의학에서 신장은 성장을 돕는기능이 있습니다.

3.귀자극하기
귓구멍 입구의 아래쪽에 접시같이 부드러운 뼈가 있는데 이곳을 지압하면 뇌하수체를 자극해 

성장호르몬의 분비가 촉진됩니다.

4. 허리자극하기
허리에서 척추 좌우로 3~4cm 떨어진곳에 있는 2개의 지압점이 있습니다. 

성장호르몬의 분비를 촉진시켜 뼈가 빨리 자라는 효과를 볼 수 있답니다.