위암,간암,폐암,대장암,유방암,자궁경부암의 초기 증상과 예방법

■ 위암의 초기 증상과 예방법

위암은 암 발병률과 사망률이 단연 1위입니다.

☞ 위암의 초기 증상

1. 소화가 잘 안되고 속이 쓰릴 때가 많으며 명치부분에 통증이 심합니다.
2. 윗배가 불쾌하고 더부룩하며 통증이 있습니다.
3. 구역질, 압박감, 식욕부진이 심하게 나타납니다.
4. 빈혈, 설사, 하혈, 체중감소 등이 나타납니다.
5. 혹이 만져지거나 피를 토하기도 합니다.



■ 간암의 초기 증상과 예방법

남성의 간암 사망률은 세계 최고 수준입니다.

☞ 간암의 초기 증상

1. 몸이 피로하고 소화가 잘 안되며 헛배가 부르고 식욕이 없어집니다.
2. 오른쪽 윗배에 불쾌감이 심하게 나타납니다.
3. 오른쪽 늑골 아래 단단한 돌덩이 같은 것이 만져지며 통증이 있습니다.
4. 간 부위에 바늘로 찌르는 듯한 통증이 밤이면 특히 심하게 나타납니다.



■ 폐암의 초기 증상과 예방법

가장 중요 원인은 역시 흡연이 원인입니다.

폐암의 예방법은 금연 이외에는 확실한 것이 없으며, 약 90%의 폐암이 금연을 함으로써
예방이 가능합니다.

특히 청소년 시기에 흡연을 시작하지 않도록 계몽하는 것이 중요합니다.
아울러 흡연은 다른 발암물질의 노출과 상승작용을 하는 것으로 알려져 있습니다.

폐암의 발생은 흡연량과 흡연기간에 비례해서 증가하고, 금연 이후에도 최대 20년 까지는
폐암의 위험도가 증가하기 때문에 조기에 금연하는 것이 폐암 예방을 위해 도움이 됩니다.

☞ 폐암의 초기 증상

1. 기침이 나오고 가래가 많아지며 목이 쉬는 등 가벼운 감기증세가 나타납니다.
2. 가래에 피가 섞여 나오거나 각혈을 하기도 합니다.
3. 폐렴이 동반되거나 늑막에 물이 고이고 숨이 차 호흡이 어려워지는 증상이 보입니다.


 
■ 대장암의 초기 증상과 예방법

원인은 육류 위주의 식사입니다.

대장암이 아예 발생하지 않도록 하는 '1차 예방'을 제시하기는 어렵습니다.

그 이유는 대장암을 비롯한 모든 암의 원인을 어느 한 가지로 단정 지을 수는 없으며,

또한 대장암의 여러 가지 원인들 중에는 유전적인 소인, 가족적인 소인 등과 같이 우리가

선택하거나 피해갈 수 없는 것들도 있기 때문입니다.

그러나 정기적인 검사를 통하여 대장암을 조기에 발견하여 치료하는 '2차 예방'은 대장암을

극복하는 데 상당히 효과적인 방법입니다. 그러므로 증상이 없는 저위험군인 경우, 50세 이후부터 매 5~10년마다 대장내시경검사를 받아야 합니다.

또한 궤양성 대장염, 크론병, 포이츠-예거 증후군, 가족성 용종증 등이 있는 경우와, 가족 중 연소기 용종, 대장암 혹은 용종, 가족성 용종증, 유전성 비용종증 대장암이 있는 고위험군은

전문의와 상담 후 검사 방법과 검사 간격을 결정하여 정기적인 대장내시경검사를 받는 것이

필요합니다.

☞ 대장암의 초기 증상

1. 항문과 가까운 하행결장에 암이 생기면 혈변, 항문 출혈이 자주 보입니다.
2. 상행결장에 암이 생기면 피가 나더라도 변에 섞여 피를 알아보기 어렵습니다.
3. 변의 굵기가 가늘고 변을 보고 나도 시원하지 않습니다.
4. 항상 뒤가 묵직한 기분이고 변비가 심해집니다.
5. 기운이 없고 쉽게 피로를 느끼며 출혈로 인한 빈혈이 올 수도 있습니다.



■ 유방암 초기 증상과 예방법

요즘은 젊은 사람도 위험합니다.

암은 여러 가지 원인 인자들의 복합적인 작용에 의해 발생하기 때문에 유방암을 예방하거나

피할 수 있는 간단하고 쉬운 방법은 없습니다.

금연, 적당한 운동, 적정 영양 상태의 유지(신선한 야채, 과일 섭취), 가능하면 30세 이전에

첫 출산을 가질 것, 그리고 수유 기간의 연장 등을 통하여 어느 정도 예방이 가능합니다.

유전적 요인으로 유방암이 발생할 확률이 높을 경우에는 전문가와 상의하여 암 예방 효과가

있는 것으로 밝혀진 타목시펜, 랄록시펜 등 항호르몬 제제를 복용하여 유방암 발생을 억제하는 방법을 고려할 수도 있습니다.

그리고 유전성 혹은 가족성 유방암 환자의 가족 등 유방암 발생 위험이 높은 경우에 선택적으로 예방적 유방절제술을 받기도 합니다. 그러나 우리나라와 같이 가족성 유방암의 발생빈도가 낮은 곳에서는 이에 대해 아직 뚜렷한 연구 결과가 없습니다.

유방 자가검진 3단계

☞ 유방암의 초기 증상

1. 통증없는 혹이 만져지거나 유두에서 피 같은 분비물이 나옵니다.
2. 유두나 유방 피부가 함몰되어 있습니다.
3. 유두 주위에 피부 습진이 생기거나 겨드랑이에 림프질이 만져지기도 합니다.



■ 자궁경부암 초기 증상과 예방법

자궁암은 여자에서 발생하는 악성종양 중 제일 흔한 암입니다.

☞ 자궁경부암의 초기 증상

1. 성관계 후 출혈이 보일수도 있습니다.

2. 생리기간이 아닌데 출혈이 있거나 피 섞인 분비물이 많아지게 됩니다.